Categoría: Fisioterapia
Suelo pélvico y running
Paula Arenas Si has oído un poco hablar del suelo pélvico y de las situaciones que no le favorecen, sabrás lo demonizado que está el…
Diástasis abdominal, más allá del suelo pélvico
Paula Arenas Hoy vamos a hablar sobre la diástasis de rectos o diástasis abdominal. Esta situación se presenta de forma prevalente en mujeres después de…
Porque no todo es lumbalgia
Antonio Hidalgo Hablar de la principal patología musculoesquelética es hacer mención de la zona lumbar o zona baja de la espalda. Esta región del cuerpo…
Nueva unidad de suelo pélvico
Paula Arenas El suelo pélvico, es un grupo de músculos que están por debajo de tu pelvis. Conforman toda el área genital, y los esfínteres…
Visión multidisciplinar del Menisco
Dra. Blanca Cabaleiro, Antonio Hidalgo y Pablo Arrans El menisco es un tejido fibrocartilaginoso cuya principal actividad es la transmisión y distribución de la carga…
Me he roto el ligamento cruzado anterior ¿me tengo que operar?
Antonio Hidalgo y Pablo Arrans El ligamento cruzado anterior es el pilar de contención de la rodilla, ubicándose entre el fémur y la tibia, con…
Vis a vis con la tendinopatía
Antonio Hidalgo y Pablo Arrans Partiendo de lo más básico, el tendón es el tejido encargado de conectar músculos y huesos y tiene el objetivo…
Mito o realidad ¿Es tan lesivo el crossfit como dicen?
Antonio Hidalgo En los últimos años el Crossfit se ha convertido en una modalidad deportiva de gran crecimiento. Esta modalidad se basa en alternar la…
¿Conoces las claves para eliminar el dolor de hombro?
Antonio Hidalgo Según la ”Declaración de consenso 2022 sobre prevención y rehabilitación de lesiones de hombro”, se considera que la PREVENCIÓN es mejor que la…