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Una dieta equilibrada y adecuada proporciona todos los nutrientes necesarios para tu cuerpo, ayudando también a prevenir enfermedades crónicas como la obesidad, la diabetes y enfermedades cardiovasculares.
Realizar una buena dieta, junto con el ejercicio regular, es muy importante para una buena salud física y mental, y aumentando así tu calidad de vida.
Realizar una buena dieta, junto con el ejercicio regular, es muy importante para una buena salud física y mental, y aumentando así tu calidad de vida.