Por todos es sabido que el cáncer es una de las principales causas de mortalidad en el mundo. Como agente de salud y director técnico de una clínica deportiva, en el Día Mundial del Cáncer os lanzo la siguiente cuestión: ¿Puede el ejercicio físico ayudar a reducir...
Actualmente me estoy recuperando de una lesión de LCA ¿Cuándo podré volver a correr? El retorno a la carrera por parte de un paciente que tiene como objetivo volver a su actividad deportiva es un hito importante dentro de su proceso de recuperación. El objetivo principal...
Con la nueva incorporación de Migue Cabeza al equipo Motion, aprovechamos para mostrarte 8 claves fundamentales antes de hacer una Maratón. Migue Cabeza, graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, con el Máster Preparación Física y Readaptación de lesiones y por último,...
La tendinopatía lateral de codo, mejor conocido como codo de tenista, es el dolor que se produce sobre la protuberancia ósea lateral del codo. Esta lesión se produce concretamente sobe el tendón común de la musculatura extensora de los dedos y muñeca, fundamentalmente. ...
